Sono Sonia Perri.
Alleno dal 2022. Quattro anni dentro un club, a vedere da vicino cosa funziona e soprattutto cosa non funziona: sale piene, persone lasciate sole, schede uguali per tutti, risultati che non arrivano.
Nel 2026 ho aperto la mia Fitness Boutique a Lomazzo per fare l’opposto.
Come lavoro
Piccoli gruppi. Massimo tre persone. Nessuno che si alleni senza sapere perché sta facendo quell’esercizio, con quel carico, in quel momento del suo percorso.
Seguo persone motivate, che vogliono impegnarsi e non vogliono perdere tempo. Non prometto scorciatoie e non le cerco: lavoro con chi è disposto a essere costante, e in cambio metto attenzione, competenza e un ambiente in cui tornare volentieri.
Formazione
- Personal Trainer certificata Invictus — Invictus Academy, 2024
- B-program, specializzazione glutei — Daniele Surdo
- H-program — Daniele Surdo